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秋深霜重，寒意漸濃

秋冬季高發(fā)傳染病也活躍起來

為增強傳染病的防控意識

預(yù)防傳染病的發(fā)生

我們一起來了解一下

秋冬季常見傳染病的預(yù)防保健知識吧！

[防治小百科]

      流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三種類型。

①    主要癥狀

    有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀。

②    預(yù)防措施

    保持良好的個人生活習(xí)慣，勤洗手，鍛煉身體，增強體質(zhì)。在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量少去人群密集的場所等是預(yù)防流感的有效措施。

    接種流感疫苗被國際醫(yī)學(xué)界公認是防范流感的最有效手段。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同，世界衛(wèi)生組織研究預(yù)測優(yōu)勢流行毒株，用于生產(chǎn)疫苗預(yù)防流感。因此，每年接種最新的流感疫苗能達到很好預(yù)防的效果。

    水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。

①    傳播途徑

    主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

②    主要癥狀

    水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

③    預(yù)防措施

    教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不共用毛巾、洗漱用具，以免傳染病交叉感染，遠離傳染源，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境整潔，疾病流行期間健康兒童應(yīng)盡量不到公共娛樂場所去玩，也不去病兒家串門，以防接觸傳染。

    接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。

    風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

①    主要癥狀

    以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。

②    預(yù)防措施

     在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，干凈清潔，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。

     預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。

    流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

①    主要癥狀

本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。

②    預(yù)防措施

    要對患者進行居家隔離，患者不能上學(xué)、幼兒園，及時隔離患者至消腫為止，避免到人群密集的場所。接觸患者要戴口罩，以免被傳染，室內(nèi)要勤通風(fēng)，保持空氣新鮮，常晾曬被褥衣服。

    適齡兒童接種腮腺炎疫苗可有效預(yù)防腮腺炎疾病的發(fā)生。

    手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

①    主要癥狀

    先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

②    預(yù)防措施

      保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。經(jīng)常用清水和肥皂液洗手，特別是在接觸口鼻前、進食或處理食物前、如廁后、當手被水皰或呼吸道分泌物污染時、更換嬰兒尿布后及處理被污染的物品后要徹底洗手；日常接觸的餐具、用具、物品或表面（如家具、玩具和共用物品）經(jīng)常清潔和定期消毒，及時對分泌物、嘔吐物和糞便等污染的物品用具進行消毒。盡量不要共用毛巾或其他個人物品，成人外出回家應(yīng)更換清潔衣服，洗手后再接觸嬰幼兒，不要喂食嬰兒經(jīng)成人咀嚼過的食物；避免與手足口病患者密切接觸，如玩耍、親接吻等，盡量不去人員密集的公共場所，減少感染機會，家中或幼兒園室內(nèi)做好通風(fēng)。

      適齡兒童接種腸道病毒（手足口）疫苗，可以有效減少手足口感染發(fā)病及其導(dǎo)致的重癥。

    秋季腹瀉又稱為輪狀病毒腸炎，呈散發(fā)或小流行；經(jīng)糞—口傳播，也可通過氣溶膠形式經(jīng)呼吸道感染而致病。多發(fā)生于6—24個月的嬰幼兒，大于4歲者少見。

①    主要癥狀

    秋季腹瀉的初期癥狀會出現(xiàn)感冒、嘔吐的現(xiàn)象，后出現(xiàn)腹瀉的情況。癥狀為：大便次數(shù)多、量多、水分多，黃色水樣或蛋花樣便帶少量粘液，無腥臭味。

②    預(yù)防措施

     根據(jù)氣溫變化隨時為小兒增減衣被，避免著涼，避免小兒食用過多生冷食物；適當戶外運動，增強自身的抵抗力，倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，不隨便換奶粉；注意飲食衛(wèi)生，飲食要合理、營養(yǎng)要均衡。   

     接種輪狀病毒疫苗（口輪）是最經(jīng)濟最有效的預(yù)防措施。

    流行性腦膜炎簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。

①    主要癥狀

    突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀點和腦膜刺激征、嚴重者有敗血癥休克和腦實質(zhì)損害、腦脊液呈化膿性改變。傳染源主要是病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主。

②    預(yù)防措施

     養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，打噴嚏、咳嗽時使用手帕，不直接面對他人等，可以減少傳播、感染的機會。改善居住、工作環(huán)境，并經(jīng)常通風(fēng)換氣。特別是幼兒園、學(xué)校、工地等人群聚居地區(qū)要保持衛(wèi)生整潔。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。出現(xiàn)臨床表現(xiàn)后，即去醫(yī)院就診。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療可以減輕癥狀、防止死亡。

     我國目前有兩種疫苗，分別針對A群和A+C群，疫苗安全有效，保護效果良好，可以去當?shù)馗骷壗臃N單位及時接種。

    秋冬季傳染病種類繁多，家長不必恐慌，只要我們正確認識疾病，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高科學(xué)預(yù)防措施，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。