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擁抱最美自我 陽光健康成長——邯山區(qū)美的小學開展“5·25心理健康節(jié)”教育活動
發(fā)布時間:2022-05-24 11:29:41 瀏覽次數(shù):次
本網(wǎng)訊 青少年是一個國家的未來和希望。由于青少年心智還不成熟,容易滋生心理異常,心理健康教育必須時常開展。為推進小學生心理健康教育,助力當代青少年樹立自我探索意識,日前,邯山區(qū)美的小學開展了學生居家管理期間的心理健康教育活動——“穿越時空擁抱你”。
【班會引導·擁抱自我】
在長期的居家管理、線上學習中,有很多同學出現(xiàn)上課注意力不集中,自控力較差的問題。孩子沒目標、學習很迷茫、定了目標沒有執(zhí)行、執(zhí)行過程難以堅持等問題層出不窮。在班會課上,老師首先鼓勵同學們增強自信心,不回避、不退縮,接納真實不完美的自我,并緊緊圍繞現(xiàn)實案例,與學生熱切互動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言,述說自己遇到的問題。
【心理調節(jié)·激勵自我】
老師通過視頻、測試題、小技巧等方法,讓學生對自己的現(xiàn)狀進行了測試,并提出一些有效可行的建議,比如:寫日記傾訴心事,跟家長、老師和好朋友多交流溝通,全面認識自己、鼓勵自己,每天進行有規(guī)律的運動等,讓同學們在生活中遇到煩惱時可以有有效的方法進行自我調節(jié)。
美的小學堅持以“心育”護航青少年成長之路,引導學生樹立積極樂觀、健康向上的生活觀和生命觀。特別是疫情居家管理期間,學校更加關注學生心理健康,開展形式多樣的教育實踐活動,豐富居家生活,助力學生陽光健康成長。
圖片|教導處
文字|周璐瑤
編輯|楊海峰
審發(fā)|耿志英